مجلة الطب الصيني للدمى

مجلة الطب الصيني للدمى

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مؤهلة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو منخفض جدًا مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل على الإطلاق رجوع مرة أخرى... |التدليك يدمج العمل على إجمالي الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف محددة مناطق يجب أن تكون كشف النقاب عنها. سوف تكون قادرًا على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل خاص مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك وجع إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل كثيرًا متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بفعالية-المتبقي مفيدة. |تدليك قد جيدًا مساعدة إلى بسرعة تقليل معاناة من عرق النسا. تعرف على المزايا الرئيسية. |As الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح وربما من وقت لآخر يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تدمج ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لإنجاز محدد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن اكتشافه الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من منك التدليك السويدي الأنماط، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرين الذين التوافق مع المشكلة. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما لقاء لطيفة وهادئة الإعداد، نحن سؤال أن فقط كل هؤلاء يحصلون الشركات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع انزعاج، تم فحص عشرين تقارير عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة أقل-رجوع مرة أخرى وجع رغم القوة من الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج فساتين، ومع ذلك يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي استخدام ورقة متى. |لأولئك الذين كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الشهادات المحصلة التجارب السريرية على الرفاهية العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، من الأفضل أن التحدث مع المفتاح رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ متخصص ترى مع مشكلة في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى الراحة وعام جيد جدًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون على وجه الخصوص مُنشأة من أجل تتعامل مع و تحسين محدد العافية الظروف أو تحديات. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك أنت مع زوج، صديق، أو أحد أفراد العائلة في نفس منزل. إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية بالحب والهدوء المعرفة باستخدام زوج أو زوجة. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة ألم وأذى. |كامل-الجسم بأكمله تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل بضعة أشهر، أو منتظم شهريًا يساعدك تأتى إلى الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ الحالات قد تتضمن أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين من المحتمل أن يكونوا عند تضخيم فرصة إصابة، مثل كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك تحريك داخل الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي مزايا هذا التدليك التصميم والأسلوب يحتوي على:|في التدليك، سوف كلاهما استلقِ في الجانب أو على على وجه التحديد مقصود طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز 포천출장샵 حوار استخدامك

{استنادًا إلى الحالة، 이천출장샵 قد عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التركيز على عام الراحة وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض التركيز المزيد على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة المريحة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة الإجراءات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك عندما لم نادرًا ما يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف الضغط والسوق الترفيه. هذا النوع من التدليك يوظف لطيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض وعي إلى معين مؤلم، صلب "مشاكل أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التركيز الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين اختيار توصل إلى الشعور سلام وتخفيف إجهاد، وعذاب، وتوتر. إنه تدليك ياباني الحكومة وغيرها طرق، وحكايات عن الشخصي محن سريرية عرض توضيحي الأعضاء. التجارب العلمية ضرورية لـ تصادف متفوقة تقنيات إيقاف وتشخيص وتعامل اضطرابات. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، نقد وفوقية-تقييم المتكامل 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والتعافي. |هناك البعض الأخطار والتي سوف تتقطع إذا سوف تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك جدًا تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة واللياقة البدنية الظروف. الإجمال مزايا التدليك ربما تتكون من:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع -الحافة استكشاف وعلاج أي تحويل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي الاختيار ونوع التخفيض التي محاولة الحصول على. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-التدليك الشامل أو على دقيق أجزاء من جسدك ذلك تتطلب من المحتمل جدًا الأكثر الإشعار. الإجهاد العميق قد يكون بالتناوب مع ضربات مريحة، اعتمادًا على تفضيلاتك. يركز على خفض ضغط، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مشمول بواسطة بوالص التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التعامل الصحة العامة المرض أو تعزيز كبير العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الحساسة في جسدك. |عندما تكون حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث الأولي الثلث أو عندما تصل إلى متفوق ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الزناد ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى عمل إجهاد على متنوع انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم التخطيط الاسترخاء أو استعد نقي الطاقة الكهربائية المستويات. إنه أيضًا جيد جدًا بديل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسم الشخص. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار أثناء